您所处的位置  首页  > 基层动态  >  正文

为了增强大学生心理健康意识,以自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态应对当下的学习和生活,近日,电力工程学院开展“525”心理健康月系列活动。

心理音乐沙龙:以歌为友,乐享人生

“双手弹奏出黎明,原来爱如此的动听”。为了丰富同学们的课余生活,舒缓紧张的情绪,电力工程学院举办线上心理音乐沙龙活动,共110位同学在云端相聚,共赴这场青春盛宴。活动中钢琴与萨克斯合奏、吉他弹唱、单人独唱等精彩表演,为大家带来一场视听盛宴。“从中学到大学,从父亲车载电台的音乐节目到一个人耳机里的旋律,音乐给予了我前进的勇气。”“唱歌是一种情感的表达,歌声就像是潺潺的流水,但却可以带给我源远流长的力量。”弹幕中是满满的祝福和暖心鼓励的话语,同学们诉说着自己与音乐的故事,感受音乐的万千魅力。“歌词接龙”与“听歌识曲”更是将活动推向高潮。“今天的活动太治愈了,让我受到鼓舞、充满力量!”“音乐真的可以舒缓心情、释放压力!”参加活动的同学纷纷留言道。

心理作品鉴赏:与艺同行,治愈心灵

为引导学生将积极心态与艺术创作紧密结合,以艺术表现形式,将生活中的心理活动、生活体验及内心感悟形象地展现出来。5月中旬,学院开展了一系列心理作品收集和鉴赏活动,围绕学生成长中的心理话题,同学们借助心理海报、心理漫画、心理微电影、心理vlog、心理表情包等形式,用艺术滋润心灵,诠释心理健康理念,激发内在心理韧性。心理海报《九州同恺,静待花开》反映了全国人民团结一致,九州同忾,终将战胜疫情,迎来花开。心理漫画《“疫”路生花》中身穿防护服的“大白们”在向日葵的拥护中,用特殊的画笔谱写出了新一代的“长征红歌”。同学们跟着心理vlog《你笑起来真好看》的镜头,寻找身边的小确幸,校园中处处可见青春洋溢的笑脸。“我是ENFP,生活中随性、不喜欢被拘束,但是面对很多琐事时,没有计划性。”MBTI表情包制作大赛中,同学们将十六种人格特征做成生动有趣的表情包,贴近生活,形象趣味,增强对内在的自我探索。

电力工程学院历来注重学生心理健康教育,不断创新活动内容和形式,线上线下聚合力,充分运用“NJIT电力青年”微信公众号、学院官网等多渠道宣传心理健康理念。“聆听心声,乐享未来”心理健康月系列活动增强了心理健康教育的实效性,有助于学生培养良好的心理素质,营造健康、乐观、积极向上的校园氛围。

学校地址:南京市江宁区弘景大道1号 | 邮编:211167

版权所有©澳门威泥斯人0609
苏ICP备05007116号-1    苏公网安备 32011502010453号